SSC CPO SI Delhi Police CAPF PET PST 2021 इस प्रकार होगी लम्बी कूद ऊँची कूद और दौड़ देखें जानकारी यहाँ

एसएससी सीपीओ एसआई पीईटी पीएसटी 2021 न्यूज़ :- इस प्रकार होगी लम्बी कूद, ऊँची कूद और दौड़ देखें पूरी जानकारी यहाँ पर |एसएससी और सीएपीएफ में जारी की गयी सब इंस्पेक्टर के पदों पर भर्ती का परिणाम बोर्ड ने 21 फरवरी को जारी कर दिया हें | अब कर्मचारी चयन बोर्ड के द्वारा पास आउट कैंडिडेट्स को फिजिकल के लिए बुलावा पत्र भेजा जायेगा |बोर्ड के द्वारा शारीरिक दक्षता मानदंडों को परखने के लिए आपको दौड़ , लम्बी कूद , ऊँची कूद के साथ साथ अन्य कार्य आयोजित होंगे | यह प्रक्रिया केवल पास आउट के लिए ही हें इसके नंबर आपके फाइनल मेरिट लिस्ट में नही जोड़े जांयेंगे |

SSC CPO SI DELHI POLICE CAPF PET PST 2021 News

इस प्रकार होगी दौड़ और कूद की परीक्षा

एसएससी सीपीओ एसआई के लिए आप सभी कैंडिडेट्स को शारीरिक दक्षता परीक्षा के चरण से गुजरना होगा |
पुरुषों के लिए :-
16 सेकंड में 100 मीटर दौड़
6.5 मिनट में 1.6 किमी दौड़
3.65 मीटर की लम्बी कूद –इसमें कैंडिडेट्स को तीन चांस दिए जायेंगे |
1.2 मीटर की ऊँची कूद –तीन अवसर दिए जायेंगे |
शॉट पुट [16 एल बी एस ]4.5 मीटर थ्रो [तीन चांस में ]

महिला कैंडिडेट्स के लिए

18 सेकंड में 100 मीटर दौड़
4 मिनट में 800 मीटर दौड़
2.7 मीटर की लम्बी कूद –इसमें कैंडिडेट्स को तीन चांस दिए जायेंगे |
0.9 मीटर की ऊँची कूद –तीन अवसर दिए जायेंगे |
शॉट पुट [16 एल बी एस ]4.5 मीटर थ्रो [तीन चांस में ]

शारीरिक माप तोल

एसएससी सीपीओ के लिए कैंडिडेट्स की लम्बाई पुरुषों के लिए -170 सेमी
सीना -80 सेमी
सीना फुलाकर -85 सेमी
और इनके अलावा महिला कैंडिडेट्स के लिए 157 लम्बाई होनी अनिवार्य हें | आरक्षित वर्ग जो नियमनुसार लम्बाई में छुट भी दी गयी हें | इसके लिए आप बोर्ड के द्वारा जारी नोटिफिकेशन का अवलोकन करें |

पीईटी व पीएसटी चरण में पास कैंडिडेट्स शामिल होंगे दुसरे चरण में

बोर्ड के द्वारा पीईटी व पीएसटी चरण में पास कैंडिडेट्स ही अगले चरण के लिए जायेंगे | इसके लिए बोर्ड लिखित सेकंड पेपर का आयोजन करवाया जायेगा | इस पेपर में पास होने के बाद में फाइनल मेरिट लिस्ट जारी की जाएगी | प्रथम पेपर और सेकंड पेपर के आधार अंतिम मेरिट लिस्ट जारी की जाएगी | इसके बाद में ही कैंडिडेट्स को मेडिकल एग्जाम के लिए बुलाया जायेगा |

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